Medicina del Estilo de Vida (Lifestyle Medicine)

Con base científica y respaldada por la ciencia

"La medicina del estilo de vida consiste en el empleo de una intervención terapéutica fundamentada en el estilo de vida, que incluye un patrón de alimentación integral con predominio vegetal, una actividad física regular, un sueño reparador, la gestión del estrés, la supresión de sustancias de riesgo y una conexión social positiva, como actividad primaria, impartida por médicos formados y certificados en esta especialidad, para prevenir, tratar y, a menudo, revertir las enfermedades crónicas."
The Importance of Healthy Living and Defining Lifestyle Medicine
Jeffrey I. Mechanick, Robert F. Kushner

La medicina del estilo de vida aborda todos los aspectos del estado de salud mediante un planteamiento holístico. Los desequilibrios en la dieta son un factor decisivo en la génesis de la mayoría de las enfermedades crónicas. El objetivo de la Tomato Foundation consiste en prestar asistencia a esta comunidad de profesionales de la salud para que puedan aprovechar su creciente éxito en el tratamiento de la causa, y no sólo de los síntomas, de las enfermedades crónicas relacionadas con la dieta.

Reversing Type 2 Diabetes and ongoing remission

Dr. Rangan Chatterjee

Practice Unbound - Prescribing Lifestyle Medicine

Lifestyle Medicine Global Alliance

European Lifestyle Medicine Organization

European Lifestyle Medicine Council

Instituto Español de Medicina de Estilo de Vida

British Society of Lifestyle Medicine

España: Sociedad Española de Arteriosclerosis


Lifestyle medicine potential for reversing a world of chronic disease epidemics: from cell to community

M. Sagner, D. Katz, G. Egger, L. Lianov, K.-H. Schulz, M. Braman, B. Behbod, E. Phillips, W. Dysinger, D. Ornish

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/ijcp.12509


Influence of Individual and Combined Health Behaviors on Total and Cause-Specific Mortality in Men and Women

The United Kingdom Health and Lifestyle Survey

Elisabeth Kvaavik, PhD; G. David Batty, PhD; Giske Ursin, MD, PhD; et al

https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/415827